RING FIT Magazine

オーガニックってなに？

2025.3.12

よく食材のパッケージに表示してある「オーガニック」の意味はご存知ですか？

今回は「オーガニック」についてご紹介します！

栄養3･3運動」で食生活を整えよう！

Index

オーガニックとは

オーガニック（organic）とは、化学肥料や農薬などの使用を控えて、自然の恵みを生かした方法で生産された食品や製品の生産方法を指します。

日本語では「有機の」と言う意味です。

オーガニックの表示をするためには、認証機関の基準をクリアする必要があります。

オーガニック食品として正式に認証されているのは、「有機農産物」「有機加工食品」「有機畜産物」「有機飼料」の4つの分野のみです。

オーガニックの商品は、食品だけでなく綿や麻を使った衣類や、植物由来の化粧品などがあります。

オーガニックのメリットをご紹介します！

農薬や化学肥料、遺伝子組み換え技術を使用しないため

旬の野菜や果物は、栄養価が高く、オーガニックで栽培されていると味が濃いと言われている

健康的な食生活を目指したい方は、パーソナルジムRING FITにお任せください！

代謝ってなに？

皆月諒

Minazuki Ryo

リングフィット代表

「パーソナルトレーニング」は最後は人対人のサービスです。今ある身体の悩みや健康への不安などに対し、スタッフ一同誠心誠意全力で向き合い、誠実に対応することこそ、最善の結果へ導けると考えてます！
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