Case Study
-8kg達成!柔軟性も向上して動きが良くなりました!
40代 / 男性 / 機能改善・ダイエット
- 目的
- 機能改善・ダイエット
- 成果
- 半年で−8kg、柔軟性の向上

抱えていた悩み
- ダイエットをしたい
- 体が硬いので柔らかくしたい
- 肩こり・腰のハリ
パーソナルジムに通おうと思ったきっかけを教えてください
体重の増加、運動不足年齢を重ねるにつれて体の衰えを感じていて自分ではでしてみたが続かないし効果も実感できないのでパーソナルジムを探していました
RING FITを選んだ理由は何ですか?
ムキムキになりたいというわけではなかったのでジムのコンセプトと合うかなと思いました
実際に体験をしてみてトレーナーさんの知識量やサービスが良かったためここに決めました
初回来店時の印象を教えてください
他のパーソナルジムも体験したのですが設備がすごく綺麗で個室っていうのが良かったです
RING FITに通って変わったことは?
体重をしっかり落とせたし食事の意識が変わった。運動をすることで日々の生活も快適になリました
痩せたことで周りにも言われるのでそれが嬉しいです
RING FITの良い所を教えてください。
ストレッチや体をほぐす運動に力を入れているのが良いですし
トレーナーさんが質問に対して的確に答えてくれるので面白いです
トレーナーからのコメント
健康的に運動習慣やダイエットも成功して良かったです!
停滞期などもありましが無事乗り越えられて良かったです
これからよろしくお願いします!
義岡 征二郎
Yoshioka Seiziro