Case Study
食事で体が変わることが実感でき、体のラインが変わりました。
20代 / 女性 / ボディメイク・ダイエット
- 目的
- 筋力UP・ダイエット
- 成果
- 筋力の増加、−5kg達成

抱えていた悩み
- ボディラインを整えたい
- 食事の乱れ・運動の継続
パーソナルジムに通おうと思ったきっかけを教えてください
太ったと感じて自分でジムに通ったが継続が出来なかったし自分1人では継続できないと思ったからパーソナジムを探していました
RING FITを選んだ理由は何ですか?
職場も近く個室なマンツーマンのジムが良いと思っていてトレーニングだけではなくピラティスあるのが良いと思いました
初回来店時の印象を教えてください。
トレーナーの説明が分かりやすく、丁寧で優しかった
ジムはすごく綺麗だと思いましたしここにジムあるんだ!って思いました。
RING FITに通って変わったことは?
食事の意識が変わりました。今までが荒れてたのもあるけど食事で体が変わることを実感できたし体重も5kg落とせた継続の大切さを学べたし立ったり座ったりしている時の姿勢を意識するようになりました
RING FITの良い所を教えてください。
トレーナーの熱心な姿が良いです!疑問に感じていることや質問に対して的確に明確に答えてくれるので、信頼できるトレーナー、信頼できるパーソナルジムです。
トレーナーからのコメント
RING FITを選んでくださり、ありがとうございます!
−5kgおめでとうございます!
一緒にダイエットに取り組んでいく中で、無理しすぎない
継続できるバランスを見つけられたかと思います!
大間 陽生
Oma Haruki